Category: Lifestyle

Rekomendasi Buah-buahan yang Baik Untuk Sahur

1. Pepaya Pepaya mengandung enzim papain yang mampu membersihkan saluran pencernaan dan membantu imunitas tubuh. Konsumsi buah pepaya saat sahur bisa mengurangi potensi bahaya sembelit karena kekurangan minum 2. Pisang Pisang mengandung gula yang bisa bergerak cepat masuk ke aliran darah dan cepat menjadi sumber energi. Pisang juga sumber kalium yang penting uuntuk fungsi sel […]

Tips Mengatasi Bau Mulut di Pagi Hari

Ketika bangun di pagi hari, seringkali kita merasakan bau tak sedap dari mulut. Tentu ini menjadi hal yang tak nyaman dan juga menurunkan kepercayaan diri untuk menyapa orang di rumah sebelum menyikat gigi. Namun, apa penyebab mulut mengeluarkan bau tak sedap di pagi hari? Menurut Rob Raimondi seorang dokter gigi menyatakan bahwa,bau mulut di pagi […]

Membedakan Gejala Kembung, Maag dan GERD Karena Pola Makan

GERD dan maag bisa terjadi karena pola makan yang tidak teratur. Telat makan sedikit, perut bisa jadi kembung dan penyakit pencernaan pun kambuh. Padahal yang harus disadari, kembung dan kedua penyakit lambung ini punya gejala yang berbeda. Benny Parulian, dokter sekaligus Ketua Tim Riset Medis Nakedpress menuturkan penderita maag dan GERD sebaiknya sedikit lebih peka […]

GAYA HIDUP SEHAT DAN POLA HIDUP SEHAT

#Hidupsehat #hidup #sehat #olahraga #bergizi   Apa sih pengertian Gaya Hidup Sehat dan Pola Hidup Sehat? Mungkin dibenak kalian sudah mengetahui pengertian gaya hidup sehat dan pola hidup sehat, jika dipikir-pikir mengandung arti sama kali ya.. dari pada bingung, yuk kita baca informasi di bawah ini: Gaya hidup sehat adalah suatu pilihan sederhana yang sangat […]

6 Tips dan Trik Liburan Murah ke Luar Negeri

#liburan #murah #travelling #luarnegeri Kondisi finansial yang tidak memadai membuat traveling Anda sering tertunda? Tidak lagi. Saat ini, ada banyak cara yang bisa dilakukan agar Anda bisa traveling keliling Asia atau bahkan keliling Eropa. Caranya dengan mengelola keuangan sebaik mungkin. Pengelolaan keuangan seperti apa yang dibutuhkan? Berangkat Saat Musim Dingin. Apabila destinasi liburan Anda berada di negara empat musim […]

RUMUS NGEMIL IDEAL DENGAN 3J

Sobat muda masih ada gak yang merasa jarang makan berat tapi bisa obesitas? Kalau iya berarti kamu surplus kalori nih. Surplus kalori dapat berasal dari makanan yang kamu makan nih, walaupun kamu gak makan berat seperti nasi tapi sebelumnya udah makan satu potong martabak manis yang mengandung sekitar 340 kkal, apalagi rasa makanan yang manis […]

7 TIPS AGAR LULUS KULIAH DENGAN NILAI IPK SUMMA CUM LAUDE

#Cumlaude #mahasiswaindonesia #kampus #pendidikan #luluskuliah #perkuliahan  Nilai indeks prestasi atau IPK saat kelulusan merupakan salah satu faktor penentu ketika melamar pekerjaan. Lulus kuliah dengan nilai IPK summa cum laude atau atau IPK 3,80 ke atas, pastilah sangat membanggakan. Untuk mendapat nilai IPK akhir yang tinggi tidaklah mudah. Kamu harus memiliki tekad dan semangat untuk belajar. Yuk, simak 7 […]