Dapatkan 5 Manfaat Konsumsi Rutin Jus Tomat!
Sobat muda, ternyata jus tomat gak hanya bergizi loh tapi juga punya manfaat ajaib terhadap kesehatan. Berikut ini 5 manfaat mengkonsumsi rutin jus tomat, baca sampai habis ya! 1. Menurukan kolesterol tinggi Jus tomat yang kaya serat ini bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dan menurunkan kolesterol jahat loh sobat muda. Karena kandungan likopen dalam buah […]
Cewe Kue, Cewe Mamba, dan Cewe Bumi, Kamu Cewe apa?
Pasti kamu udah ga asing lagi ya sama istilah-istilah baru fashion wanita tentang Cewe Kue, Cewe Mamba, sama Cewe Bumi nih. Tapi sebenernya ke tiga istilah itu apa sih? dan dari mana ya? Mengutip dari laman Parapuan.com diketahui kalau istilah cewek kue, cewek mamba, dan cewek bumi sendiri hadir setelah para pengguna TikTok membuat kategori […]
Tampil Lebih Percaya Diri dengan Mix and Match Outfit
Siapa nih sobat muda yang masih berdiri depan lemari karna bingung mikirin outfit? Sebenarnya, mix and match adalah hal yang gampang, tetapi sebagian orang ingin agar cara berpakaiannya simple dan yang pasti enak untuk dipandang. Bahkan juga ada sebagian orang yang suka tampil beda agar outfit yang dikenakan tidak membosankan. Rumus cara berpakaian ini sendiri […]
Perubahan gaya hidup sederhana untuk meningkatkan kesehatan otak
Orang-orang seringkali mengabaikan kesehatan otak dan menjalani gaya hidup yang tidak sehat, tau gak sih sobat bahwa gaya hidup yang tidak yang tidak dikontrol dengan baik dapat membuat kamu rentan terhadap banyak gangguan otak. Pola hidup seperti duduk seharian, begadang hingga larut malam, makan makanan berminyak, dan stress berkepanjangan dapat merusak kesehatan otak loh! Otak […]
Diffuser Bisa Lawan Rasa Galau Kamu? Masa Sih?
Di dunia yang rumit ini kamu suka berpikiran kalau hidup itu jahat gak sih? Kayaknya semua anak muda pernah ngalamin deh, apalagi yang lagi di titik quarter life crisis. kayak hidup dunia tuh gak adil, semua yang good looking aja yang dapet privilege, dunia itu kayak jahat deh sama kita. Wait! Kamu semalem mimpi apa […]
Ternyata Keramas Pakai Sampo dan Garam Bisa Bikin Rambut Sehat
Sobat muda, sering alami rambut rontok, kulit kepala berketombe, dan rambut berminyak? Keramas menggunakan shampo dengan garam bisa jadi solusi loh. Keramas biasa dilakukan oleh banyak orang untuk menjaga kebersihan kulit kepala dan juga rambut. Namun, tak sedikit juga orang yang mengalami masalah kulit kepala dan rambut bahkan setelah menggunakan berbagai macam brand shampo. Ternyata […]
Ngerasa Bau Badan? Ini dia Solusi Jitu Buat Ngatasinnya!
Hey Kamu, iya kamu nih yang lagi baca.. Pernah nggak ngerasa bau badan kamu kurang sedap? Buat kamu yang ngerasain hal itu, wajib banget buat nyimak sampe selesai nih. Bau badan sendiri sebenernya udah umum banget dialami semua orang. Aroma yang nggak sedap yang muncul biasanya disebabkan masalah hormon dan gaya hidup dari kamu sendiri. […]
Ngidam makanan manis malah bikin usus tidak sehat?
Sobat muda, perut yang sering sakit sering kali kita abaikan. Padahal, bisa jadi sakit perut itu menunjukkan bahwa usus kamu sedang tidak sehat. Organ pencernaan yang satu ini, memiliki peran yang penting dalam proses metabolisme tubuh, lhoo. Oleh karenanya, kita perlu tau beberapa tanda usus tidak sehat. Ngidam makanan manis berlebihan Mengidam gula berlebihan sebagian […]
Cara Meningkatkan Selera Makan
Meningkatkan nafsu makan bisa menjadi masalah yang rumit, apalagi jika kamu disuguhkan dengan makanan yang tidak mengundang selera atau sedang berjuang meningkatkan berat badan. Tapi jangan khawatir, banyak hal yang bisa sobat muda coba untuk melatih tubuh agar bisa makan lebih banyak dan mulai menikmati makanan lagi. Inilah beberapa saran yang bagus untuk mendapatkan nafsu […]
Perlunya Menjaga Gaya Hidup Agar Pencernaan Sehat
Menjaga saluran pencernaan agar tetap sehat sangat penting untuk dilakukan. Saluran pencernaan yang sehat bukan hanya bisa untuk mencerna makanan, tetapi juga harus bisa sebagai system pertahanan tubuh. Dijelaskan oleh Senior Director, Worldwide Nutrition Education and Training, Herbalife Nutrition, Susan Bowerman, menjaga kesehatan saluran pencernaan dapat dilakukan dengan menjaga pola makan yang benar dan juga […]