Hari gini Masih Pakai Fast Fashion? Ngerugiin dong

Sampah Pakaian Makin Banyak, Saatnya Sudahi Konsumsi Fast Fashion (Sumber: GoodStats)

Akhir-akhir ini sobat muda influencer di beberapa platform media social lagi nyuarain tentang Fast Fashion, nah sebelum itu kamu tau nggak sobat muda Fast Fashion itu apa? Jadi, Fast Fashion itu istilah yang digunakan sama industri tekstil yang punya berbagai model fashion yang silih berganti dalam waktu yang sangat singkat, serta menggunakan bahan baku yang […]

Sering Ngerasa Kesepian? Hati-hati karna bakal ngaruh ke Kesehatan!

Ilustrasi seorang mengalami dampak buruk akibat kesepian. (Sumber: Shutterstock/shisu_ka)

Sering ngerasa kesepian dan juga mungkin ngerasa gak punya temen, orang lain gak mau deket sama kita, atau siapa pun deh orang-orang yang ada disekitar kita, ternyata punya efek buruk buat kesehatan loh sobat muda. Beberapa penelitian menunjukkan, rasa kesepian kronis bisa mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, dari fisik maupun mental. Makanya, kita tuh harus tahu […]

Kamu Pengen Berenang, Tapi Lagi Puasa! Boleh ga ya?

Berenang dan menyelam saat puasa di bulan Ramadhan tidak membatalkan puasa. (iStockphoto/peakST)

Sobat Muda suka berenang? Memang sih berenang itu satu olahraga yang lumayan disukai semua kalangan loh sobat muda! Bisa dilihat dari anak anak, remaja dewasa, orang tua pun sebagian masih banyak yang masih aktif dan sering berenang. Tapi kan sekarang lagi Ramadan, terus kalo puasa gini boleh gak sih ngelakuin olahraga bberenang puasa kita batal […]

4 Rekomendasi Kegiatan Seru Yang Bisa Kamu Lakuin Ketika Gabut

Gambar bebek diatas pasti relate ama gen z yang lagi maen hp sambil rebahan (sumber foto: pinterest)

Nih, sobat muda, kalo lagi ngerasa bosen atau gabut abis scroll sosmed terus rebahan, mendingan kita cari cara biar hari-hari kita lebih kece dan produktif, ya. Kadang-kadang tuh bosen itu bikin bingung, kan. Pengen ngapa-ngapain, tapi udah terlanjur nyaman gitu aja.   Tapi, gak usah pusing-pusing deh! Kita bisa tetep bergerak, biar badan dan otak […]

Tips Menjaga Kesehatan Mental Menurut Islam

Mental health (sumber foto: tafsiralquran.id)

Kesehatan mental dan kesejahteraan pikiran seseorang itu penting banget, loh! Untuk menjalani kehidupan yang bahagia, memuaskan, dan bermakna, kita harus punya kesehatan mental yang baik dulu. Buat kamu yang belum tahu, kesehatan mental itu dipengaruhi oleh banyak faktor yang bisa berdampak besar pada kepribadian dan perilaku sehari-hari kita. Nah, trs apa pandangan Islam tentang kesehatan […]

Dari FOMO jadi JOMO, Gimana ya Caranya Bahagia Tanpa Takut Merasa Tertinggal?

Ubah FOMO jadi JOMO : Merasa Bahagia Walau Ketinggalan Zaman (satupersen.net)

  Sobat muda, kamu masih asing sama istilah FOMO? Ituloh yang sekarang lagi trend di kalangan anak muda. FOMO atau Fear of Missing Out, yang bikin anak muda takut ketinggalan dari yang lain. Apalagi sekarang semuanya  mudah diakses, mulai dari informasi, hiburan, bahkan belanja kebutuhan. Liat yang lagi trend dikit, ngerasa belum pas kalau belum […]

Pentingnya Self Healing Bagi Kesehatan Tubuh

Harimu terasa berat? Jangan paksakan dirimu!!!!

Sobat muda pernah gak sih ngerasa capek banget? Ngerasa mulai gak fokus, mata lelah ingin terlelap, atau gampang marah? Pastinya semua orang pernah merasakan hal itu ya. Tapi sayangnya sebagian orang menganggap semua itu suatu hal biasa yang lumrah di rasakan oleh pelajar, pekerja, atau setiap manusia sehingga banyak yang memilih untuk memaksakan diri agar […]

Sibuk Kuliah dan Organisasi? Ini Tips Biar Kamu Tetap Bisa Fokus Keduanya!

Kamu tipe mahasiswa organisatoris? Suka bingung gak sih buat bagi waktu antara kuliah dan organisasi? Apalagi kalau kuliah udah mulai padat sama tugas, quiz, ujian, eh ternyata organisasi juga lagi sibuk-sibuknya. Pasti suka kewalahan dan kehilangan fokus kan sobat muda? Malah ada juga yang stress dan burn out parah. Kalo dibiarin, bisa bahaya nih! Nah […]