Waktu Terbaik buat Minum Suplemen Kolagen biar Hasilnya Maksimal
kolagen (sumber: pinterst, Lezzet Dergisi)
Kolagen emang udah jadi suplemen populer yang dipercaya bisa jaga kesehatan kulit dan tulang. Tapi, konsumsi kolagen juga harus diperhatiin nggak sih? Kolagen itu bahan pembangun utama jaringan kulit, otot, tulang, tendon, ligamen, dan jaringan ikat lainnya. Fungsi utama kolagen itu buat ngasih struktur dan kekuatan di seluruh tubuh kamu. Misalnya nih kolagen punya peran […]