Pahami Batas Aman Olahraga Saat Puasa
Banyak orang tetap berolahraga saat puasa, tetapi tidak sedikit yang keliru menentukan intensitas sehingga tubuh justru mudah lemas atau berisiko cedera. Dokter spesialis kedokteran olahraga Rumah Sakit Pondok Indah Bintaro Jaya, dr. Risky Dwi Rahayu, M.Gizi, Sp.K.O, menegaskan bahwa kunci olahraga saat Ramadhan bukan pada durasi semata, melainkan pada pengaturan intensitas yang tepat. “Yang paling […]
Bukan Cuma Beach Club, Bali Punya Masjid 600 Tahun!
Siapa bilang Bali cuma soal pantai dan beach club? Ternyata, Pulau Dewata punya sisi sejarah religi yang keren banget buat dikulik. Di Klungkung, ada sebuah masjid legendaris bernama Masjid Nurul Huda yang usianya sudah ratusan tahun. Masjid ini jadi bukti nyata kalau toleransi di Bali itu asli dan sudah ada sejak dulu kala. Masjid tertua […]
No More Sweet, It’s Rude Time! H2 Tampil Lebih swag dari Sebelumnya
Nama Hearts2Hearts alias H2H lagi rame banget dibahas penikmat musik Tanah Air. Gimana nggak, grup global yang lagi naik daun ini punya daya tarik spesial buat publik Indonesia karena ada member asal Indonesia di line-up mereka. Kehadiran talenta lokal ini bukan cuma numpang lewat, tapi jadi salah satu kekuatan utama yang ngasih warna vokal fresh […]
Refleksi Ramadhan, Khotmil Qur’an dan Buka Puasa Bersama
Kamis, 26 Februari 2026, Gedung Arrahim Lantai 3 di MALIKI Islamic University jadi saksi momen yang hangat dan penuh makna. Acara Refleksi Khotmil Qur’an dan Buka Puasa Bersama ini dihadiri 212 pimpinan kampus, mulai dari rektor pertama sampai rektor yang sekarang. Momen ini menunjukkan kalau solidaritas di lingkungan kampus masih kuat banget. Kebersamaan seperti ini […]